【龙虎网讯】周一上大量
按照惯例,在周日,舜天队员通常会休息一天,而周一的训练课,教练也都是以调整为主,王宝山时代就是如此。
马林到舜天的第一天正好是个星期一,他立刻给队员们上了大量。当天训练结束后,许多队员都累趴下了,显得很不适应。马教练告诉记者:每个教练都会有自己的一套训练方法,我之所以这样做,主要还是希望队员们在休息的时候能有所节制。”
其实这样的训练方法,马指导早在辽宁队时就开始使用了,因为当时辽宁队是采取走训制,这样做能有效地约束队员。
“一想到周一上午就得上大量,他们哪里还会玩得那么疯呢?”马指导说。他的这个新理念也得到了俱乐部的认可,“毕竟他们都是职业球员,这样做绝对对他们有好处。”一官员表示。
侵略性打法
马指导来舜天才4天时间,队员的名字都能喊出来了,但对舜天还只有初步的印象。这几天的训练,舜天队暴露出了打阵地战乏善可陈的弱点。
“下赛季我们还会采用361阵型,但肯定会有所变化。通过训练,我发现前场队员的跑动通常是往回跑或是横向跑动,缺乏向前的意识,队员总是在中后场倒脚,很难打到前场去。控制球没有错,但这只是个手段,不是目的,目的是要进球得分的。”说这话时,马指导还给记者画起了示意图,“你看他们这样的跑动,实际上中路的四个人只起到了两个人的作用,如果回防不及时,还容易被对手打反击。”
“这样的情况必须改变,我们会强化队员前插的意识,使得分工更明确,坚决地打对方身后,使我们的进攻更加富有侵略性。”事实上,在“王宝山时代”,舜天就非常强调控制球,但在进攻方面却捉襟见肘。
教练“各管各”
马指导来舜天,最大的一个变化就是教练组成员的分工更细致了,这也充分调动了每个教练的积极性。
目前除了马林外,舜天队还有四名教练,马林主要负责整体,教练李红兵在主管前锋前卫训练的同时,还负责体能训练;李志高教练负责门将的训练,同时也负责各方面的协调,跟随马林而来的何教练主要负责后卫的训练,据说中卫出身的他在训练后卫上很有一套。刘平豫则帮助主教练安排一些计划。
每天,教练们都会找一个队员做监测,看能否达到体能要求。为防队员偷懒,教练会在训练过程中做记录。每天训练结束,教练组都会开会讨论。同时每个教练都要对自己分管的训练做出一份详细的计划,然后供教练组集体讨论,最后制订完成。为了了解对手,几个教练也进行了分工,对对手进行分析,并作出评估报告。“马指导来确实很重视细节,教练员的积极性很高,当然压力也很大。”一位俱乐部官员说道。