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【龙虎网报道】刚上大学一个月,大一新生因想家要退学。最近,南京脑科医院以及几家大医院的心理咨询门诊不断接诊这类的“大一新生综合征”患者。专家认为,由于青少年“心理断奶期”推迟,童年期已经延续到了大学时期,导致了这类心理问题越来越突出。今天是第16个世界精神卫生日,专家提醒,大学生的心理问题亟待关注。
想家想得睡不着
晓晴(化名)是南京某大学的大一学生,从小没出过远门的她,平时在家里的生活起居都是由妈妈照顾,高中时有时还和妈妈睡一个房间。今年她从外省考上了南京的高校,开学才一个多月,她就出现了“心病”,夜里睡不着,总是想妈妈,见到老师、同学也不敢说话。这个国庆长假前,她因没有买到回家的车票,只好在学校里过了一个长假。
看到其他同学在假期里和老乡聚会、约同学逛街,本来就没有多少朋友的晓晴,越发感到孤独,失眠症状越越严重,半夜里经常忍不住哭起来,一边哭一边喊‘妈妈”。宿舍的同学以为她家里出了啥事情,反复问她,她才说:“就是想家,我不想上大学了!”
妈妈听说后,赶紧从老家赶到南京来陪女儿。妈妈带她逛街、游玩,又帮她洗衣服、买生活用品,不断地安慰女儿,但晓睛还是没有打消退学的念头。最后,妈妈只好陪同她看心理医生。
“新生综合征”越来越多
和晓晴有着同样表现的大学新生并不少,在刚刚过去的国庆长假期间,南京脑科医院以及几家大医院的心理咨询门诊均接诊了不少大学新生。南京脑科医院医学心理科副主任医师陈建国介绍,长假期间大学新生患者占到了心理门诊的50%左右,平时也有20%-30%。
结束紧张的高中生活跨入大学门槛本是一件高兴的事,但许多新生却遇到了这样的烦恼:生活不能自理,东西丢了好几件,每个月的生活费不知该怎样分配;高中太忙,大学课不多,怎么打发时间成了个事儿,经常感到“无聊”;考上大学前个个是尖子,聚到一起不显眼,好像一下子失去了别人关注的视线,心里很失落。类似这样的问题,许多大一生不知该如何是好,有些人甚至出现了社交恐惧、失眠等症状,严重的还可发展为抑郁症、恐惧症、焦虑症。学校把犯这些毛病的现象称为“大一新生综合征”。
陈建国说,从门诊上来看,不善于和别人沟通、存在社会交往障碍的大学生比较普遍,前来心理门诊就诊的大学生中,不善于和别人沟通、存在社会交往障碍的就占到了50%-60%。受挫力低、人际交往能力差、社会适应能力弱……大学生心理素质问题日渐引起社会的关注。相关统计发现,目前处在心理亚健康状态的大学生已经成为一个庞大的群体,大学生心理和行为障碍率占16%—25.4%,并且还有上升趋势。
心理断奶期推迟
陈建国介绍,出现这类心理症状的学生多数是自立能力较差者。这种情况和现在的孩子承受的压力也比以前大、独生子女社会适应能力差有关系。另外,家长在孩子的培养上、学校在学生的教育上都存在误区,只注重孩子学习好,而其它方面却忽略了。
专家介绍,这些原因就导致了这样一个现象:和20年前相比,现在的青少年“心理断奶期”推迟,童年期已经延续到了大学时期。刚人大学时,不少新生在心理上还比较“贪玩”、脆弱,比较逃避集体生活,适应新环境的速度比较慢,心理依赖性仍然很强,潜意识中仍然希望老师或者长辈多管管。自我管理能力也普遍比较差,如果没有老师和家长的管束,就会毫无节制地上网、玩游戏。
专家认为,大学期间是大学生从少年走向成年的过渡时期,这种“童年期延长”的现象,必然会影响到大学生今后心理成长。进入新的学习生活环境后,大学生要主动调整自己的心态,多和同学老师沟通、交流,如果还是无法调整过来,最好向心理医生求助。
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