【龙虎网报道】“你早上想起来跑步，却又懒得起床吗？让我来叫醒你吧，无论你在哪里，我们早上一起跑步，共同享受清晨。这是黎明的脚步，只要你不放弃，我就永远不会放弃！”

　　这是“黎明使者”的宣言。快一年来，一则由网友“黎明脚步”发起的跑步活动得到了全国各地上万名网友的支持。

　　尽管是寒冬腊月的天气，但网友“总有些爱在破晓”每天依然早晨6点就起来跑步，他这么做已经坚持了快3个月了。这在以前，对“总有些爱在破晓”来说是不可想像的事情。

　　“总有些爱在破晓”告诉记者，他以前也是早上睡到七点多才肯起来，而且还因为赖床经常打卡迟到。直到去年9月，他在网上看到了有一个叫“黎明脚步”的跑步宣言。“每天早起跑步，呼吸着新鲜空气，跑步锻炼，沐浴晨风，多么享受的一件事情！现在准备一双运动鞋，早起跑步吧，如果担心起不来，黎明脚步可以天天叫你起床。”

　　当时，已经在担心自己180斤体重的“总有些爱在破晓”立刻就被激励了，他想起了不久前的学生生涯，那时的自己虽然很辛苦，但是身体很健康、至少没有这么胖。他决定尝试一下。

　　于是，“总有些爱在破晓”给黎明使者发了一条短信。果然，第二天一大早，一个陌生的电话打了过来，“总有些爱在破晓”没有接，掐掉这个电话，他强打着精神，破天荒地在早上六点就起床了。“在晨晖中跑步的感觉太好了。所以虽然早起很难受，但是也坚持下来了。”一个月后，“总有些爱在破晓”已经成为忠实的晨跑族。“人都有惰性，不愿早起。即使定了闹铃，往往也自我放松，被‘再睡几分钟’的念头耽搁。”“总有些爱在破晓”说，但现在每天都有人喊自己，效果大不相同。

　　“你会觉得，在这个时刻，远方有一个朋友已经起床锻炼了，自己为何不能做到呢？更何况，如果再不起床，会觉得对不起朋友的一片真心。”

　　正是在这种奇妙心理的作用下，像“总有些爱在破晓”一样，许多本喜欢睡懒觉的人产生了一种“归属感”，纷纷加入了晨跑队伍。

　　在天涯、新浪等网站，关于“叫醒晨跑”的活动帖被广泛转发后，引起了全国各地的网友关注并纷纷建立了自己的群组织。在江苏就有9个这样的跑步群，苏州3个、无锡2个、南通1个、泰州3个。

　　黎明使者的晨跑其实只是网友叫醒的一个例子，在豆瓣（www.douban.com）上，甚至还有一个专门小组，叫做“你想不想早上有很多人叫你起床”。其固定成员达到了6600多人。

　　点击进小组，你可以看到这样的介绍：今天我们叫你起床，养成好习惯就叫别人吧！这个小组的创意很简单，只要你在小组里发个帖，题目取作《某某需要叫醒服务》，写明日期，并大胆地写出你的手机号码，然后公布你想在几点钟起床，到时候就会有很多小豆豆（对该小组成员的昵称）打你电话。

　　但到底有多少网友会打电话给你呢？要看你自己的决心。

　　比如在曾经的一个帖中，武汉网友“some雀斑”发了一个标题为：《呼唤好心人！！再迟到我就要被fire（解雇）啦！！》的帖子，声泪俱下地阐述了自己的遭遇：他每次都是把闹钟定在8点半，但却从来没在这个时间起来过，都是关了再继续睡。结果一睁眼已经是9点半……为此几次三番被总监找去单独谈话了。“some雀斑”恳求早上8点半网友们叫他起床。

　　这个帖自然遇到了各地网友们的强烈关注，于是some雀斑果然从隔日起接到了20多个电话。

　　不过，网友们的帮助可不仅限于叫醒。

　　很多网友纷纷出招教some雀斑如何杜绝睡懒觉，比如有网友建议可以考虑把定好的闹钟放在橱顶上！等他搬了把椅子从橱顶上面把闹钟拿下来的时候，就真的一点都不困了……还有网友建议多设置几个时间；当然，网友们善意地提醒，不能依赖别人叫起床，本身也应该有控制能力。网友叫醒更适用于那些偶然有事又怕起不来的人。

　　网友叫醒这么流行，甚至还有海外的网友参与其中，不过，无论是在国内国外，这些网友都注明，电话可绝对不能顺手接了，要知道可是国际长途啊！

　　当然，不少网友甚至因为彼此叫醒而成为真正的好友。