【龙虎网报道】最近市民想见到阳光可能会有点难，随着冷空气的频繁南下，阴雨天将成为这个礼拜的“主旋律”。根据气象部门的预报，未来五天将有两场冷空气影响江苏，分别是15日和17日，本周的温度将呈阶梯下降。预计明后天南京阴有小雨，温度将下降4-5℃。

　　昨天南京的天气虽然是阴阴的，雾蒙蒙的天气持续了整整一天，但是人体感觉并不是很冷，早上出门并没有冷风飕飕的感觉，昨天一天，南京的温度回升了6.5℃，而全省的大部分地区温度也都回升了4-7℃不等。而根据省气象台的最新监测，从蒙古远道而来的一股冷空气已沿东路南下，目前到达山西境内，即将进入我省，届时将有一次降水过程，明后天南京阴有小雨，温度将下降4-5℃。预计本周末，还将有一场冷空气南下影响本省，届时温度还将进一步下降。

　　近期天气阴冷，早晚温度较低，很容易着凉感冒，而医院里因为吃生冷食物或是没有及时增减衣物，感冒腹泻的患者明显增多。专家提醒市民，目前已经到了感冒高发期，市民要注意及时增添衣物，以免受凉。尽量避免去人多的公共场所，室内要注意保持一定的湿度，多通风换气。在饮食方面，尽量不吃生冷的食物，不要吃隔夜的饭菜，更不要把冰箱当成保鲜箱或是储藏箱，以免引起腹泻、恶心、呕吐等病症。